想暫時逃離社畜人生就請個長假出國放空吧，看著大山大海煩惱自然隨風消散，以下將介紹療癒的5處紓壓旅行目的地，沈浸在森林浴中或是看著大海解憂，釋放壓力、充飽電後回國後又能重新充滿幹勁。
1.瑞典斯德哥爾摩，揚帆出海的忘憂旅遊
「瑞典」斯德哥爾摩素有北方威尼斯之稱，四周為島嶼所環繞，就像走進童話中的夢幻國度，當地清新的空氣與整潔的街道，讓人一抵達就能忘卻生活的煩憂。旅客在此可以選擇搭著小船揚帆出海，探訪周遭3萬多座小島受海風吹拂，或是到海勒斯農場體驗道地三溫暖。
2.智利河大區，釋放壓力的熱帶雨林探險記
▲夢幻奢華樹屋。
智利擁有純淨的熱帶雨林美景，旅客可以到河大區的維洛維洛自然生態保育區，親身感受熱帶雨林旺盛生命力，並眺望雄偉安地斯山脈。此外，當地的比亞里卡國家公園也值得一訪，壯闊的山水景色能幫助旅客洗去上半年的身心壓力。還可以住進樹屋裡，位於維洛自然生態保育區內的維洛維洛南山毛櫸飯店&SPA，讓旅客彷彿就睡在大樹裡頭。
3.西班牙白色海岸，地中海風情的浪漫放空假期
西班牙綿迷人地中海風情，白色海岸有著蔚藍天空、清澈海水與細緻沙灘，度假天堂就該是這模樣。白色海岸不僅是旅客放空的度假勝地，還有許多歷史遺跡與文化景點，包括莫夕亞主教座堂、西班牙國家考古博物館等。熱愛山林的旅客，可以到附近的阿爾加瀑布或是傑拉達山脈自然保護區中探險。
4.哥斯大黎加阿拉胡埃拉，震撼人心的壯麗火山遊
▲充滿自然野味的哥斯大黎加。
飛到地球的另一端「哥斯大黎加」讓壯麗的火山風情激勵心情吧！到阿拉胡埃拉躲進大自然的懷抱、森林溫泉泡湯欣賞瑟雷斯特河的美景，或是爬上活火山波阿斯火山口，觀賞千萬年的大理石景觀，感受大自然的震撼。再住進鄰近火山的「特諾利歐牧場與B&B小屋」，體驗一日牧場生活。
5.日本神奈川，慢活林園的沉澱之旅
日本一直是台灣旅客的最愛，不過這次要逃離大城市，到日本神奈川縣感受日式慢活氛圍，除了知名景點鎌倉高校前駅打卡熱點、庭園名勝三溪園、長谷寺和高德院等景點，旅客也能在林園之間，藉由漫步沉澱心靈、釋放壓力。
